What's new?

Լողի դպրոց

Լողի դասեր երեխաների համար

Ի՞նչ է առողջ ապրելակերպը իրականում։

Մարդկանց համար «առողջ ապրելակերպը» և՛ ֆիզիկական, և՛ մտավոր առողջություննների համադրությունն է :

Արդյո՞ք լողը օգնում է նիհարել

Լողը համեմատաբար դժվար է թվում, սակայն սրտանոթային համակարգի լավագույն մարզումներից մեկն է, որը ցանկացած տարիքում կարող եք փորձել։

Ինչպես կրճատել մեջքի ցավը

Զարմանալի է, սակայն մարդկանց 90%-ն ունի տարբեր տեսակի մեջքի ստորին ցավեր:

Ինչպես սնվել ճիշտ և հասնել ցանկալի արդյունքի

Առողջ, հավասարակշռված դիետայով սնվելը քեզ կհաղորդի շատ էներգիա և կօգնիկատարելագործվել:

077 63-87-78