Ամրագրել շրջայց
Սմարթ ֆիթնես
HY
HY EN RU
Aqua Jumping Tabata at Reebok Sports Club Armenia

Ջրային մարզումներ

Սուզվեք ֆիթնեսի աշխարհ մեր բացառիկ մարզումների շնորհիվ։ Այս անվնաս, բարձր ակտիվությամբ մարզումները հիանալի են բոլոր մարզավիճակների դեպքում։ Համատեղելով ջրի դիմադրությունը զվարճալի վարժությունների հետ,այս մարզումները բարելավում են ուժը, դիմացկունությունը և ճկունությունը: Թե Ջրային Աերոբիկա , մեր բոլոր մարզումներնապահովում են ամբողջ մարմնի մարզում առանց հոդերը ծանրաբեռնելու։

  • Տարիք: 12-66
  • Առողջության և հաճույքի լավագույն համադրությունը, իսկապես շատ եմ սիրել։
Aqua Zumba at Reebok Sports Club Armenia

Ջրային Աերոբիկա

Կենսուրախ ջրային մարզում, որը համատեղում է լատինական ոճի պարերը քիչ դիմադրողական վարժությունների հետ: Ակվա Զումբան ակտիվ կարդիո մարզում է, միաժամանակ թեթևացնում է հոդերի աշխատանքը, ինչը կատարյալ է զվարճանքի և ֆիթնեսի համար:
  • Տևողություն: 45
  • Ծախսված կալորիաներ: 400
  • Մարզիչ (ներ): Վիկտորիա Ավետիսյան

Ի՞նչ ակնկալել

Մարզմանը մոտեցեք 10 րոպե շուտ։ Մի մոռացեք Ձեզ հետ բերել փոքր սրբիչ և ջուր։

Մարզման ժամանակ օգտագործած աքսեսուարները դրեք իրենց տեղերում։ Եվ իհարկե չմոռանաք մեր բարից պատվիրել Ձեր առողջարար ըմպելիքը մարզումից հետո վերականգնվելու համար։
  • Նախատեսված է: Կարդիո դիմացկունության, էներգիայի մակարդակի, հավասարակշռության, ճարպկության, հիմնական ուժի և համակարգման համար։
Aqua Tabata at Reebok Sports Club Armenia

Aqua Tabata

Aqua Tabata-ն բարձր ինտենսիվությամբ ընդմիջումներով մարզում է լողավազանում, որը համատեղում է ակտիվ շարժումներն ու կարճատև ընդմիջումները։ Այս մարզումն օգնում է բարելավել դիմացկունությունը, այրել կալորիաները և զարգացնել ուժը՝ չծանրաբեռնելով հոդերը։
  • Տևողություն: 45ր
  • Ծախսված կալորիաներ: 350–500

Ի՞նչ ակնկալել

Մարզմանը մոտեցեք 10 րոպե շուտ։ Մի մոռացեք Ձեզ հետ բերել փոքր սրբիչ և ջուր։

Մարզման ժամանակ օգտագործած աքսեսուարները դրեք իրենց տեղերում։ Եվ իհարկե չմոռանաք մեր բարից պատվիրել Ձեր առողջարար ըմպելիքը մարզումից հետո վերականգնվելու համար։
  • Նախատեսված է: Ճարպերի այրման, սթրեսի նվազեցման, հոդերի շարժունակության բարելավման , դիմացկունություն բարձրացման համար:
Aqua Mix at Reebok Sports Club Armenia

Aqua Mix

Ամբողջ մարմնի ջրային մարզում, որը համատեղում է կարդիո, տոնուսավորող և ճկունությունը բարելավող վարժություններ: Aqua Mix-ը թիրախավորում է տարբեր մկանային խմբեր, ինչի շնորհիվ ապահովում է ամբողջ մարմնի արագ և հաճելի մարզում։
  • Տևողություն: 45
  • Ծախսված կալորիաներ: 350–450

Ի՞նչ ակնկալել

Մարզմանը մոտեցեք 10 րոպե շուտ։ Մի մոռացեք Ձեզ հետ բերել փոքր սրբիչ և ջուր։

Մարզման ժամանակ օգտագործած աքսեսուարները դրեք իրենց տեղերում։ Եվ իհարկե չմոռանաք մեր բարից պատվիրել Ձեր առողջարար ըմպելիքը մարզումից հետո վերականգնվելու համար։
  • Նախատեսված է: Սթրեսից ազատման, մարմնի ընդհանուր վիճակի և տոկունության բարելավման համար։
Aqua Jumping Tabata at Reebok Sports Club Armenia

Aqua Jumping Tabata

Այս մարզումը համատեղում է ջրային բատուտների վրա վարժությունները տաբատա ինտերվալների հետ: Այն ապահովում է յուրահատուկ կարդիո և ուժային փորձառություն: Բարելավում է կոորդինացիան և մարմնի ընդհանուր տոկունությունը՝ միաժամանակ լինելով չծանրաբեռնելով հոդերն ու ողնաշարը։
  • Տևողություն: 40ր
  • Ծախսված կալորիաներ: 400-550

Ի՞նչ ակնկալել

Մարզմանը մոտեցեք 10 րոպե շուտ։ Մի մոռացեք Ձեզ հետ բերել փոքր սրբիչ և ջուր։

Մարզման ժամանակ օգտագործած աքսեսուարները դրեք իրենց տեղերում։ Եվ իհարկե չմոռանաք մեր բարից պատվիրել Ձեր առողջարար ըմպելիքը մարզումից հետո վերականգնվելու համար։
  • Նախատեսված է` կարդիո դիմացկունության, ճարպերի այրման, ուժի և տոկունության բարձրացման համար։
Aqua Jumping at Reebok Sports Club Armenia

Aqua Jumping

Զվարճալի և էներգետիկ, ջրացատկի մարզումների համար օգտագործվում են ջրային բատուտեր՝ հավասարակշռությունը, դիմացկունությունը և հոդերի շարժունակությունը բարելավելու համար: Այն զվարճալի, բայց արդյունավետ միջոց է առույգ մնալու համար:
  • Տևողություն: 55
  • Ծախսված կալորիաներ: 350–450

Ի՞նչ ակնկալել

Մարզմանը մոտեցեք 10 րոպե շուտ։ Մի մոռացեք Ձեզ հետ բերել փոքր սրբիչ և ջուր։

Մարզման ժամանակ օգտագործած աքսեսուարները դրեք իրենց տեղերում։ Եվ իհարկե չմոռանաք մեր բարից պատվիրել Ձեր առողջարար ըմպելիքը մարզումից հետո վերականգնվելու համար։
  • Նախատեսված է` մկանային տոնուսի բարձրացման , ճկունության և հավասարակշռության զարգացման, սթրեսի նվազեցման, կեցվածքի շտկման համար:
Aqua Combat at Reebok Sports Club Armenia

Aqua Combat

Ջրային մարտարվեստներից ոգեշնչված մարզում, որը զարգացնում է տոկունությունը, և դիմացկունությունը: Aqua Combat-ի մարզումների հիմքը արագ հարվածների ուժն է ջրի մեջ՝ ամբողջ մարմինը մարզելու համար:
  • Տևողություն: 45
  • Ծախսված կալորիաներ: 450

Ի՞նչ ակնկալել

Մարզմանը մոտեցեք 10 րոպե շուտ։ Մի մոռացեք Ձեզ հետ բերել փոքր սրբիչ և ջուր։

Մարզման ժամանակ օգտագործած աքսեսուարները դրեք իրենց տեղերում։ Եվ իհարկե չմոռանաք մեր բարից պատվիրել Ձեր առողջարար ըմպելիքը մարզումից հետո վերականգնվելու համար։
  • Նախատեսված է՝ կարդիո դիմացկունության, ճարպերի այրման, ուժի և տոկունության համար։
AFM Stretching at Reebok Sports Club Armenia

AFM Stretching

AFM ձգումները կենտրոնանում են ֆունկցիոնալ շարժման և շարժունակության վրա: Այն օգնում է մեծացնել ճկունությունը, թեթևացնել լարվածությունը և բարելավել կեցվածքը՝ ձգումների միջոցով:
  • Տևողություն: 45ր
  • Ծախսված կալորիաներ: Կալորիաների այրումը մարզման հիմնական նպատակը չէ

Ի՞նչ ակնկալել

Մարզմանը մոտեցեք 10 րոպե շուտ։ Մի մոռացեք Ձեզ հետ բերել փոքր սրբիչ և ջուր։

Մարզման ժամանակ օգտագործած աքսեսուարները դրեք իրենց տեղերում։ Եվ իհարկե չմոռանաք մեր բարից պատվիրել Ձեր առողջարար ըմպելիքը մարզումից հետո վերականգնվելու համար։
  • Նախատեսված է` մկանային տոնուսի բարձրացման , ճկունության և հավասարակշռության զարգացման, սթրեսի նվազեցման, կեցվածքի շտկման համար:
Aqua Functional Movement at Reebok Sports Club

Aqua Fitness Mat

Designed to enhance daily movement, this class targets coordination, flexibility, and strength using water resistance to support and challenge the body.
  • Տևողություն: 55
  • Ծախսված կալորիաներ: 450

Ի՞նչ ակնկալել

Մարզմանը մոտեցեք 10 րոպե շուտ։ Մի մոռացեք Ձեզ հետ բերել փոքր սրբիչ և ջուր։

Մարզման ժամանակ օգտագործած աքսեսուարները դրեք իրենց տեղերում։ Եվ իհարկե չմոռանաք մեր բարից պատվիրել Ձեր առողջարար ըմպելիքը մարզումից հետո վերականգնվելու համար։
  • Նախատեսված է՝ կարդիո դիմացկունության, ճարպերի այրման, ճկունության, հոդերի շարժունակության բարելավման, տոկունության և մկանների բարելավման համար։
Aqua Pole at Reebok Sports Club Armenia

Aqua Pole

Պարի, ուժի և ճկունության կրեատիվ համադրություն լողավազանում: Aqua Pole-ը օգտագործում է ստորջրյա ձողեր՝ ամբողջ մարմնի մկանները մարզելու համար։ Մարզումներն ընթանում են զվարճալի, խաղաղ և ջերմ միջավայրում:
  • Տևողություն: 55
  • Ծախսված կալորիաներ: 400

Ի՞նչ ակնկալել

Մարզմանը մոտեցեք 10 րոպե շուտ։ Մի մոռացեք Ձեզ հետ բերել փոքր սրբիչ և ջուր։

Մարզման ժամանակ օգտագործած աքսեսուարները դրեք իրենց տեղերում։ Եվ իհարկե չմոռանաք մեր բարից պատվիրել Ձեր առողջարար ըմպելիքը մարզումից հետո վերականգնվելու համար։
  • Նախատեսված է՝ հոդերի շարժունակության բարելավման, հիմնական մկանների բարելավման և կեցվածքի շտկման համար։
Aqua boxing at Reebok Sports Club Armenia

Aqua Boxing

Aqua Boxing-ը բարձր ինտենսիվությամբ մարզում է, որը համատեղում է բռնցքամարտի ավանդական հարվածները և ջրի դիմադրությունը։ Այս մարզումը չի ծանրաբեռնում հոդերը, բարելավում է սրտանոթային համակարգի առողջությունը, բարելավում է ճկունությունը, զարգացնում է մեջքի և որովայնի մկանները, նվազեցնում է սթրեսը և հանդիսանում է մարմնի ամբողջական մարզում։
  • Տևողություն: 45ր
  • Ծախսված կալորիաներ: 350
  • Մարզիչ (ներ): Վիկտորիա Ավետիսյան

Ի՞նչ ակնկալել

Մարզմանը մոտեցեք 10 րոպե շուտ։ Մի մոռացեք Ձեզ հետ բերել փոքր սրբիչ և ջուր։

Մարզման ժամանակ օգտագործած աքսեսուարները դրեք իրենց տեղերում։ Եվ իհարկե չմոռանաք մեր բարից պատվիրել Ձեր առողջարար ըմպելիքը մարզումից հետո վերականգնվելու համար։
  • Բարելավում է սրտանոթային համակարգի առողջությունը, զարգացնում է մեջքի և որովայնի մկանները, նվազեցնում է սթրեսը։
Aqua Spinning at Reebok Sports Club Armenia

Aqua Spinning

Aqua Bike-ը ջրային հեծանվային մարզում է, որը համատեղում է հեծանվասպորտի առավելությունները և ջրի դիմադրությունը, ինչն ապահովում է բարձր տրամադրությունն ու գերազանց արդյունքները։ Ջրի շնորհիվ, ապահովում է ակտիվ, բարձր ինտենսիվությամբ մարզում՝ միևնույն ժամանակ նվազեցնելով հոդերի ծանրաբեռնվածությունը։ Այս մարզումը նպաստում է սրտանոթային համակարգի առողջությանը, ամբողջ մարմնի մկանների մարզմանը, բարելավում է դիմադրողականությունը, ճկունությունն ու շարժումների ազատությունը և կանխում է վնասվածքների ռիսկը։
  • Տևողություն: 45ր
  • Ծախսված կալորիաներ: 400
  • Մարզիչ (ներ): Վիկտորիա Ավետիսյան

Ի՞նչ ակնկալել

Մարզմանը մոտեցեք 10 րոպե շուտ։ Մի մոռացեք Ձեզ հետ բերել փոքր սրբիչ և ջուր։

Մարզման ժամանակ օգտագործած աքսեսուարները դրեք իրենց տեղերում։ Եվ իհարկե չմոռանաք մեր բարից պատվիրել Ձեր առողջարար ըմպելիքը մարզումից հետո վերականգնվելու համար։
  • Նախատեսված է: Սթրեսի նվազեցման, սրտանոթային համակարգի և հոդերի շարժունակության բարելավման համար:
Aqua Aerobics at Reebok Sports Club Armenia

Water Aerobics

Ջրային աերոբիկան հաճելի և արդյունավետ մարզում է, որը հիանալի ընտրություն է եթե ունեք շարժունակության և հոդերի խնդիրներ։ Մարզումն ունի ցածր ազդեցություն հոդերի վրա, բարելավում է սրտանոթային համակարգի առողջությունը, մարմնի ճկունությունը, հավասարակշռությունը և շարժումների համակարգումը, մարզում է ամբողջ մարմինը, նպաստում է կալորիաների այրմանը, քաշի արագ և անվտանգ կորստին։
  • Տևողություն: 45
  • Ծախսված կալորիաներ: 400
  • Մարզիչ (ներ): Ջենեթ Ավետիսյան

Ի՞նչ ակնկալել

Մարզմանը մոտեցեք 10 րոպե շուտ։ Մի մոռացեք Ձեզ հետ բերել փոքր սրբիչ և ջուր։

Մարզման ժամանակ օգտագործած աքսեսուարները դրեք իրենց տեղերում։ Եվ իհարկե չմոռանաք մեր բարից պատվիրել Ձեր առողջարար ըմպելիքը մարզումից հետո վերականգնվելու համար։
  • Նախատեսված է: Որովայնի և մեջքի մկանների զարգացման, հոդերի շարժունակության բարելավման համար:

Խմբային մարզումներ

Ծրագրեր

Տեղեկատվություն

«Թայգր Գրուպ» ՍՊԸ

Հայաստան, Երևան, 0054, Դավթաշեն, Մենատուն

Տեղեկատվություն

«Թայգր Գրուպ» ՍՊԸ

Հայաստան, Երևան, 0054, Դավթաշեն, Մենատուն

Instagram Facebook Telegram Youtube Linkedin
Narek Danielyan
☆☆☆☆☆
I enjoy the wide range of cutting edge workouts, led by well-prepared and supportive instructors. The clean and modern facility makes it a great place to work out.
Peter Moser
☆☆☆☆☆
High quality gym! Modern & lots of equipment for weight lifting and body building. Large cardio section, lots of courses, swimming pool, sauna, jacuzzi. Everything is clean and well maintained. Not overcrowded at morning
Martin Ayvazyan
☆☆☆☆☆
Reebok Armenia offers top-notch service and world-class equipment, matching global quality standards. The staff and trainers are exceptionally helpful and skilled, creating an outstanding experience for members & visitors. Highly recommended for anyone looking to give it a try! I enjoy it during each my visit to 🇦🇲
Liza Gaboyan
☆☆☆☆☆
One of the best sport clubs! Great and high qualified coaches! Well organized and the cleanest gym area for sure!👌🏽 Im in love with this place!
Mane Mirzakhanyan
☆☆☆☆☆
You start valuing Reebok when, only for a day, you are going to another gym. You immediately understand how fresh, convenient and clean everything is built in Reebok. Don't look anywhere else. Definitely go with Reebok :)))
Dave Ginos
☆☆☆☆☆
Not to Brag, but i have been all around the world all over USA, 5 years in Dubai's gyms, had over 20+ Subscriptions in World's Top Gym Clubs, NONE of them were even close to REEBOK in Armenia, i don't even know where to start, i came back to Yerevan a week ago and have attended Reebok Yesterday the first time, i should say i'm totally Amazed.
Levon Avetisyan
☆☆☆☆☆
I really enjoyed myself being there. Everything is so fresh and modern I'm sure not a single person can feel uncofortable. nice place.
Մարտին
☆☆☆☆☆
Very pleased after visiting the swimming pool area including jacuzzi and saunas.
Diana KaPe
☆☆☆☆☆
The best sports club in the country! The most modern and quality equipment, professional staff and cozy atmosphere. I highly recommend everyone visit this club as both the pool and the gym are great!
Emma Sahakyan
☆☆☆☆☆
Good service, kind and professional trainers. Thank You Reebok, I don`t regret about my choice.
Ruben Zaqoyan
☆☆☆☆☆
Friendly staff & clean
Ruben Zaqoyan
☆☆☆☆☆
Friendly staff, clean, no AMEX service
Aram Karapetyan
☆☆☆☆☆
Indoor surfing is so much fun!
Eduard Malkhasyan
☆☆☆☆☆
Excellent place for any types of training. Excellent swim pool!
Habib asgharnezhad
☆☆☆☆☆
Best staff and have good trainer and good place for professional sport
Arpi M
☆☆☆☆☆
Amazing facility with great machines and very clean
Reebok Sports Club Armenia logo red
Խնդրում ենք ընտրել օր*
Ե՞րբ է Ձեզ հարմար:
Ո՞րն է Ձեր առաջնային նպատակը:
Անձնական տվյալներ

You're leaving your fitness goals?

Are you sure you want to leave your fitness goals? The best time to start is now. Contact us and let’s explore our special packages together.

Call us