Выбирай свою следующую тренировку

Зумба

Зумба - это танцевальная программа, сочетающая фитнес-упражнения с латиноамериканскими танцевальными движениями.

Силовая йога

Силовая йога - это практика Виньясы, основанный на фитнесе.