Тренировки AntiGravity для всех тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Качание в специальных шелковых гамаках снимает напряжение на спину, так как движения в гамаке намного легче выполнять. Антигравитационные упражнения помогут улучшить кровообращение. После нескольких тренировок вы забудете о болях в спине. Оно также помогает развивать гибкость, укреплять суставы, ослаблять мышцы, уменьшать напряжение, достигать эмоционального и психологического здоровья.
Балерина, квалифицированный групповой инструктор тренировки Les Mills "The Trip", "Barre", "Body Balance".
AntiGravity AIRbarre — это фитнес-тренировка в гамаке Antigravity.
STRONG Nation® это тренировка высокой интенсивности под музыкальным сопровождением.