Тренировки AntiGravity для всех тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Качание в специальных шелковых гамаках снимает напряжение на спину, так как движения в гамаке намного легче выполнять. Антигравитационные упражнения помогут улучшить кровообращение. После нескольких тренировок вы забудете о болях в спине. Оно также помогает развивать гибкость, укреплять суставы, ослаблять мышцы, уменьшать напряжение, достигать эмоционального и психологического здоровья.
Балерина, квалифицированный групповой инструктор тренировки Les Mills "The Trip", "Barre", "Body Balance".
30-минутная интенсивная тренировка для кора, которая гарантирует быстрый результат независимо от вашего уровня подготовки.