Սպոչանը սուսերամարտի հիմունքներով ճապոնական սպորտաձև է, անվտանգ թրերով։

Ինտենսիվ կարդիո մարզում զուգորդված հարձակողական և պաշտպանական շարժումներով:

Spochan-ը կարող է լիարժեք հոբբի դառնալ ձեզ համար՝ հնարավորություն ունենալով մասնակցելու մրցույթներին ամբողջ աշխարհում՝ թույլ տալով պահպանել գերազանց ֆիզիկական կազմվածք և պայքարել սթրեսի դեմ՝ վայելելով յուրաքանչյուր մարզում: