Hatha Yoga

Hatha Yoga

Հաթհան յոգայի ընդհանուր տեսակ է, որն ընդգրկում է յոգայի հիմնական տեսակները։ Այն յոգայի ավանդական համակարգ է, որն իր մեջ ներառում է ասանաների (յոգայի դիրքեր) և պրենայամաների (շնչառական վարժություններ) պրակտիկան, որոնք բերում են խաղաղություն մտքին և մարմնին՝ պատրաստելով այն ավելի խորը հոգևոր պրակտիկայի՝ մեդիտացիայի։

Մարզիչ՝

Անահիտ Տեր-Սարգսյան

Յոգայի, Պրենատալ յոգայի, Աերիալ յոգայի և Տիբեթական բուժիչ զանգերով մեդիտացիայի որակավորված ուսուցիչ։

Ընտրիր քո հաջորդ մարզումը

Muay Thai

    Մուայ Թայը դիտարժան մարզաձև է թե՛ սիրողական և թե՛ պրոֆեսիոնալ ասպարեզում։ 

Queenax

Բարձր ինտենսիվությամբ պարապմունք՝ միայն սեփական մարմնի քաշի և Queenax սարքավորումների միջոցով։

077 63-87-78