Hatha Yoga

Hatha Yoga

Hatha - это общая направления йоги, которая включает в себя основные виды йоги. Это традиционная система йоги, которая включает в себя практику асан (позы йоги) и пренаям (дыхательные упражнения), которые приносят душевное и физическое спокойствие, подготавливая тело к более глубокой психической практике - медитации.

Тренер՝

Анаит Тер-Саргсян

Квалифицированный преподаватель Йоги, Пренатальной  йоги, Antigravity и медитации тибетских поющих чашь 

Выбирай свою следующую тренировку

BARRE™

LES MILLS BARRE - это современная версия классического балетного обучения.

AntiGravity

AntiGravity - для тех, кто стремится к здоровому образу жизни.

077 63-87-78